如今的特种态你早已结束了春节假期回到了工作岗位，再一次开始埋头苦干，兵生重新被卷入琐碎、榨椰汁帮综合症快作状重复甚至是打倒恼人的日常。但大部分人心中依旧在想——我还没有玩儿够，节后好盼望下一个假期啊！速找实际上“节后综合症”困扰着很多人，回工今天就来为大家支支招，特种态告诉大家不想上班怎么办？帮你彻底打倒“节后综合症”！兵生

方法一——调整心态

首先大家要做的榨椰汁帮综合症快作状肯定是调节好自己的心理状态，让自己尽快将心收回来。打倒你要学会试着缓和自己亢奋的节后神经，让思维恢复到以往那种紧张的速找运作模式中。抓紧时间找回自己该有的回工状态，让自己能更专注的特种态投入到工作当中。

方法二——做一些简单有趣的工作

很多人刚结束假期就投入到紧张的工作计划中，这种做法并不是最好的选择，反而会增加你的焦虑感，并加剧“节后综合症”的症状。在假期结束后的一周内，尽量给自己安排一些自己感兴趣的并且简单易达成的工作，给自己一个调整缓冲的时间。

方法三——看看银行卡余额

有道是“有压力才会有动力”，所以当你结束了假期不想工作时，不妨去查查自己的银行卡余额，想想自己要交的房租、水电费、网费等日常支出，想想自己还没有还完的房贷、车贷以及蚂蚁花呗，你是不是就突然感到“鸭梨山大”了？当你有了压力的时候，你也就能更好的投入到工作当中去了。

方法四——欢聚时刻，乐享特种兵

当你还没找回工作状态的时候，不妨与家人或朋友相约下班后一起聚聚，聚会时千万不要忘记带上特种兵生榨椰子汁哦！大家聚在一起品尝特种兵生榨椰子汁，一起聊聊天也能让你的心情变得好一点，让你更有上班的动力。

春节假期已然过去，趁着春意盎然之际，就让特种兵生榨椰子汁陪着你开始新的奋斗吧！ 

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